اختلال پرخوری دلایل و تاثیرات، راه‌حل و درمان

اختلال پرخوری، که به عنوان “Binge Eating Disorder” یا اختلال خوردن نامنظم نیز شناخته می‌شود، یکی از شایع‌ترین اختلالات خوردن…

بیشتر بخوانید »

لیست بهترین رژیم‌های غذایی، برای داشتن پوستی زیبا و شاداب

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توانید پوستی زیبا و شاداب داشته باشید؟ بسیاری از ما…

بیشتر بخوانید »

پارالمپیک ایران زیباترین تیم تاریخ ورزش را دارد!

کاپیتان تیم ملی والیبال نشسته از تصمیم بی‌نظیر اعضای این تیم برای تقسیم جوایز حتی بین نفرات خط خورده خبر…

بیشتر بخوانید »

انتقال رویایی استقلال مذاکره جدی لازم دارد!

دوران بازی در اروپا برای کریم انصاری‌فرد حداقل یک فصل دیگر تمدید می‌شود. با گرین اسپرت همراه باشید. حضور در…

بیشتر بخوانید »

دروازه‌بان عربستان با باشگاه الریان قطر قرارداد بست!

دروازه‌بان فصل گذشته الاتفاق عربستان با باشگاه الریان قطر قرارداد بست. با گرین اسپرت همراه باشید. تیم فوتبال الریان قطر…

بیشتر بخوانید »

چرا آلمدین زیلیکیچ به نووی پازار پیوست؟!

آلمدین زیلیکیچ پس از فسخ قراردادش با استقلال، راهی تیم فوتبال نووی پازار صربستان شد. با گرین اسپرت همراه است.…

بیشتر بخوانید »

محمد موسوی: تیم ملی دیگر به من نیاز ندارد!

محمد موسوی می‌گوید دیگر حضور او در تیم ملی نیاز نیست و بازیکنان جوان‌تر باید بار مسئولیت را روی دوششان…

بیشتر بخوانید »

تغذیه چگونه میتوانید افسردگی را کاهش دهد ؟

افسردگی به‌عنوان یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در جهان، زندگی میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار داده است. این بیماری…

بیشتر بخوانید »

رژیم مایند (MIND) چیست و چگونه است؟ + مراحل گرفتن رژیم

با افزایش آمار افراد مبتلا به بیماری‌های مرتبط با مغز، از جمله آلزایمر و دمانس، توجه به سلامت مغز بیش…

بیشتر بخوانید »

چگونه انگیزه ورزش کردن را بیشتر کنم؟

ورزش کردن یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ سلامتی و تناسب اندام است. اما آیا تا به حال برایتان پیش…

بیشتر بخوانید »