-
اخبار ورزشی و رویدادها
شباب الاهلی: کسی جلودار ستاره ایران نیست!
تمرینات تیم شباب الاهلی با حضور دو ستاره ایرانی به شکل جالبی دنبال میشود. با گرین اسپرت همراه باشید. تمرینات…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی و رویدادها
سینا اسدبیگی در تیم بعدی هافبک پرسپولیس!
هافبک مازاد پرسپولیس احتمالا دوباره شاگرد گل محمدی میشود. با گرین اسپرت همراه باشید. سینا اسدبیگی هنوز تکلیفش برای ادامه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی و رویدادها
سرمربی ایرانی با تیم ملی افغانستان چه کرده است؟
تیم ملی فوتسال افغانستان در نخستین دیدار خود در جام جهانی ازبکستان از سد آنگولا عبور کرد. با گرین اسپرت…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ورزشی و رویدادها
فقط معجزه به داد استقلال در آسیا خواهد رسید!
استقلال یکی از سه تیم ارزان این رقابت های آسیایی است و باید در یک جنگ نابرابر مقابل تیم های…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روز
اگر تیمشان خوب است باید در زمین نشان دهند!
افشین پیروانی به وضعیت عجیب ورزشگاه شهر قدس واکنش طعنهآمیزی نشان داد. با گرین اسپرت همراه باشید. افشین پیروانی درخصوص…
بیشتر بخوانید » -
رژیم های غذایی
چه خوراکیهایی میل به شیرینیجات را کمتر میکنند؟
میل به شیرینی جات یکی از چالشهای رایج در رژیمهای غذایی و زندگی روزمره بسیاری از افراد است. در حالی…
بیشتر بخوانید » -
بهبود و ریکاوری
۱۰ خوراکی که به بهبود سلامت بینایی کمک میکنند
چشمها یکی از مهمترین اعضای بدن هستند که نیاز به مراقبتهای ویژه دارند. بهبود سلامت بینایی نه تنها به وسیله…
بیشتر بخوانید » -
افزایش نظم و انظبات
چقدر باید در روز آب نوشید؟ تاثیرات و جلوگیری از کمبود
آب یکی از حیاتیترین نیازهای بدن انسان است. بدون آب، بدن نمیتواند به درستی کار کند. از هضم غذا گرفته…
بیشتر بخوانید » -
برنامه غذایی
رژیم یویویی چیست؟ مراحل گرفتن رژیم، مزایا و معایب آن چیست؟
رژیم یویویی یا همان تغییرات شدید وزن یکی از مباحث داغ دنیای تغذیه و رژیمهای لاغری است. بسیاری از افرادی…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
بیاشتهایی عصبی چیست و چگونه میتوان درمان کرد؟ + راهکار های ساده
بیاشتهایی عصبی، یک بیماری پیچیده و گاهاً پنهان است که میتواند به طور جدی سلامتی جسمی و روانی افراد را…
بیشتر بخوانید »