قهوه کاسنی چیست، خواص آن و روش تهیه

قهوه کاسنی، یک نوشیدنی طبیعی و محبوب است که در سال‌های اخیر به دلیل خواص بی‌شمارش، توجه بیشتری را به…

بیشتر بخوانید »

چای دارچین خواص آن و طرز تهیه در خانه (۱۴۰۳)

چای دارچین یکی از نوشیدنی‌های محبوب و خوش‌طعم است که علاوه بر لذت‌بخش بودن، خواص فراوانی برای سلامتی دارد. دارچین…

بیشتر بخوانید »

کولین چیست؟ فواید، منابع غذایی و علائم کمبود (۱۴۰۳)

کولین یکی از مواد مغذی ضروری است که در بدن انسان برای عملکردهای حیاتی مختلفی به کار می‌رود. این ماده…

بیشتر بخوانید »

زردک چیست؟ + مزایا، روش پخت و مصرف آن چگونه است؟ (۱۴۰۳)

زردک و هویج هر دو از خانواده چتریان (Apiaceae) هستند و شباهت‌های زیادی به یکدیگر دارند، اما تفاوت‌های مهمی نیز…

بیشتر بخوانید »

پنیر ریکوتا چیست؟ انواع آن + طرز تهیه (خانگی ۱۴۰۳)

پنیر ریکوتا یکی از انواع پنیرهای محبوب و پرطرفدار است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این پنیر…

بیشتر بخوانید »

کربوهیدرات پیچیده چیست + مزایا، انواع و نکات مهم ۱۴۰۳

کربوهیدرات پیچیده یا کربوهیدرات‌ها یکی از منابع اصلی انرژی در رژیم غذایی ما هستند. اما همه کربوهیدرات‌ها یکسان نیستند. به…

بیشتر بخوانید »

آرناتوویچ علیه مهدی طارمی!

مارکو آرناتوویچ نتوانست از پاس‌های کلیدی مهدی طارمی استفاده کند تا ستاره ایرانی از ثبت یک پاس گل محروم شود.…

بیشتر بخوانید »

قضاوت پیام حیدری در دیدار پرسپولیس-فولاد را تحت تأثیر قرار داد!

دیدار حساس پرسپولیس و فولاد در ورزشگاه سردار آزادگان قزوین در شرایطی با نتیجه 2-0 به سود پرسپولیس به پایان رسید که مشکلاتی…

بیشتر بخوانید »

آدرس درست یحیی به پرسپولیس!

تاثیرگذاری محسوس خریدهای جدید پرسپولیس و البته امضای گاریدو پای این برتری مهم، عوامل محسوس این پیروزی مهم پیش از…

بیشتر بخوانید »

گاریدو: برای بردن باید خیلی سختی بکشید!

خوان کارلوس گاریدو در پاسخ به سوالی در مورد عدم استفاده از یاسین سلمانی برافروخته شد. با گرین اسپرت همراه…

بیشتر بخوانید »