-
اخبار روز
مثلث ویرانگر پرسپولیس در دربی
پرسپولیس در پیشانی خط خط حمله خود نفراتی دارد که هرکدام در دربیهای مختلف سابقه گلزنی به استقلال را دارند.…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روز
شکایت از تیمهای ملی ایران و فرانسه؛ ورود فیفا به دیدار پرحاشیه
دیدار تیم های ملی فوتسال ایران و فرانسه در جام جهانی با حاشیههای زیادی رو به رو شد و برخی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روز
جام جهانی فوتسال | صدرنشینی و برد ناخواسته ایران مقابل فرانسه
در تقابل تیمهایی که میل به پیروزی نداشتند، فرانسه به این هدف رسید و ایران با کسب سومین پیروزی خود،…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روز
تیم ملی فوتسال کشورمان در مسیر برزیل
تیم ملی فوتسال کشورمان در صورت راهیابی به جمع هشت تیم نهایی جام جهانی ۲۰۲۴، به احتمال فراوان با قهرمان…
بیشتر بخوانید » -
اخبار روز
فرشید سمیعی: مدیران هلدینگ و شهریاری رفتنی هستند، استقلال آزاد میشود!
وویسی که از فرشید سمیعی در فضای مجازی منتشر شده و گفته میشود ضربه تلافی جویانه داود حقدوست به مدیرعامل…
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
تخم بلدرچین: گنجینهای کوچک با خواصی بزرگ
همیشه در دنیای تغذیه به دنبال غذاهایی هستیم که نه تنها خوشمزه باشند، بلکه فواید بسیاری نیز برای سلامتی ما…
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
فواید و اهمیت فولات برای بدن: راهنمای جامع
فولات، که به نام ویتامین B9 نیز شناخته میشود، یکی از ویتامینهای مهم و ضروری برای بدن است. این ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
رژیم های غذایی
رژیم لاغری هندی: راهی سالم و موثر برای کاهش وزن
وقتی صحبت از کاهش وزن و رژیمهای غذایی سالم به میان میآید، انتخابهای زیادی پیش روی ما قرار میگیرند. یکی…
بیشتر بخوانید » -
رژیم و تغذیه
چه نوشیدنی یا خوراکیهایی به رقیق کردن خون کمک میکنند؟
رقیق کردن خون به معنای کاهش غلظت خون و پیشگیری از تشکیل لختههای خونی است که میتواند به بیماریهای قلبی،…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
آیا قهوه به افزایش سوختوساز و کاهش وزن کمک میکند؟
در دنیای امروز، قهوه به عنوان یکی از محبوبترین نوشیدنیها در بین افراد مختلف شناخته میشود. بسیاری از ما روز…
بیشتر بخوانید »