-
مطالب آموزشی
چرا مشاوره‌های کسب و کار مهندس پاکراه برای مجموعه‌های ورزشی همیشه موفق است؟
صنعت ورزش، به‌ویژه مجموعه‌های ورزشی نظیر باشگاه‌های بدنسازی، استخرها و مراکز چندمنظوره، علی‌رغم جذابیت ظاهری، یکی از رقابتی‌ترین و پیچیده‌ترین…
بیشتر بخوانید » -
تجهیزات ورزشی
کوهنوردی و ورزش در دل طبیعت؛ تجربه‌ای ایمن با تجهیزات زیگوکمپ
هیچ چیز به اندازه ورزش و کوهنوردی در دل طبیعت نمی‌تواند انرژی بدن را تجدید کند و روح را تازه…
بیشتر بخوانید » -
مطالب آموزشی
کریم نقی‌پور، نوجوان ایرانی در جاده ستاره شدن فوتبال اروپا
در میان نسل تازه‌ای از استعدادهای فوتبال جهان، نامی از ایران در حال مطرح شدن است؛ کریم نقی‌پور، فوتبالیست ۱۵ ساله‌ای…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
آیا آنفولانزا خطرناک است؟
Is the Flu Dangerous? منبع اصلی: Healthline – Is the Flu Dangerous? (به‌روزرسانی نوامبر ۲۰۲۵) نویسندگان کلیدی: Dr. Michael Menna,…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
۹ دستور پخت زردچوبه برای سلامتی بهتر
۹ Turmeric Recipes for Better Health منبع اصلی: Healthline – ۹ Turmeric Recipes for Better Health (به‌روزرسانی ۲۰۲۵) نویسندگان کلیدی:…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
آیا شمارش کالری برای کاهش وزن کار می‌کند؟
Calorie Counting: Does It Work for Weight Loss? منبع اصلی: Healthline – Calorie Counting 101 (به‌روزرسانی ۲۰۲۵) نویسندگان کلیدی: Kris…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
حذف زمان صرفه‌جویی در روشنایی روز (DST) می‌تواند نرخ چاقی و سکته را کاهش دهد
تاریخ انتشار مقاله‌های کلیدی: سپتامبر ۲۰۲۵ نویسندگان اصلی: محققان دانشگاه استنفورد (مانند Jamie M. Zeitzer و Hannah R. Weed) منبع…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
آیا استفاده از هوش مصنوعی بر عملکرد مغز شما تأثیر می‌گذارد؟
منبع اصلی: Healthline – Does Using AI Affect Your Brain Performance? تاریخ انتشار مقاله اصلی: به‌روزرسانی‌شده در سال ۲۰۲۵ نویسنده:…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
۱۲ سالم‌ترین برگر فست‌فود، به توصیه یک متخصص تغذیه
فست‌فود ممکن است انتخاب ایده‌آلی نباشد، اما گاهی اوقات استفاده از درایو-ترو اجتناب‌ناپذیر است. در چنین مواقعی، دانستن چگونگی انتخاب…
بیشتر بخوانید » -
مطالب آموزشی
۴ نشانه مهم لباس ورزشی اورجینال از فیک
هیچ‌چیز بدتر از این نیست که بعد از یک جلسه تمرین سنگین، متوجه شوید لباسی که با اعتماد خریده‌اید، نه…
بیشتر بخوانید »