8 ساعت پیش

    مطالعه نشان می‌دهد آدامس جویدن می‌تواند هزاران ریزپلاستیک وارد بزاق کند

    هر دو نوع آدامس مصنوعی و طبیعی حاوی ریزپلاستیک بودند. با گرین اسپرت همراه باشید. اگرچه اثرات بلندمدت قرار گرفتن…
    2 روز پیش

    گران ترین ورزش های جهان کدامند؟

    ورزش‌ها علاوه بر هیجان و سلامتی، می‌توانند هزینه‌های سنگینی داشته باشند. برخی از آن‌ها به دلیل تجهیزات خاص، محل تمرین…
    4 روز پیش

    طرز صحیح خوابیدن چگونه است؟

    خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسم و روان ضروری است، اما نحوه خوابیدن نیز تأثیر زیادی بر کیفیت خواب…
    5 روز پیش

    میزان استرس نرمال چقدر است؟

    استرس یک پاسخ طبیعی بدن به موقعیت‌های چالش‌برانگیز یا تهدیدکننده است و در واقع بخشی از زندگی روزمره محسوب می‌شود.…
    1 هفته پیش

    باقلا (Vicia faba) چیست ؟ ویژگی ها و انواع مختلف، خواص

    باقلا یکی از قدیمیترین گیاهان زراعی است که توسط انسان کشت شده و نقش مهمی در تغذیه و کشاورزی در…

    بهترین های این هفته

      2 هفته پیش

      راهنمای انتخاب تجهیزات و لباس ورزشی: از مبتدی تا حرفه‌ای

      ورزش یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامتی، افزایش انرژی و بهبود کیفیت زندگی است. اما برای رسیدن به…
      2 هفته پیش

      تجربه هیجان‌انگیز پینت بال با تخفیف‌های ویژه

      تجربه هیجان‌انگیز پینت بال با تخفیف‌های ویژه
      2 هفته پیش

      لباس ورزشی دخترانه برای بدنسازی {راهنمای خرید ۲۰۲۵}

      لباس ورزشی مناسب تأثیر زیادی بر راحتی و عملکرد فرد هنگام تمرین دارد. انتخاب آن باید بر اساس نوع ورزش،…
      3 هفته پیش

      اشتباهات رایج در واکس زدن کفش که باید از آن‌ها اجتناب کنید

      زدن واکس کفش یک مهارت ضروری برای افزایش عمر و زیبایی کفش‌های چرمی است. اما بسیاری از افراد در این…
      3 هفته پیش

      خرید اسپیکر بلوتوثی بزرگ : قیمت، ویژگی‌ها و بهترین مدل‌ها برای تجربه صدای بی‌نظیر

      اسپیکرهای بلوتوثی به یکی از محبوب‌ترین ابزارهای صوتی در دنیای امروز تبدیل شده‌اند. به‌ویژه اسپیکرهای بلوتوثی بزرگ که علاوه بر…
        ۲۸ شهریور, ۱۴۰۳

        دتاکس واتر چیست؟ فواید آن + طرز تهیه خانگی

        در دنیای امروز که سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب بیش از هر زمانی مورد توجه قرار گرفته است، مفهوم…
        ۲ شهریور, ۱۴۰۳

        ترکیب بدنی چیست؛ اهمیت، تفاوت آن با BMI و نحوه اندازه‌گیری

        آیا برای بررسی وضعیت سلامت خود مدام روی ترازو می‌روید تا ببینید چقدر وزن اضافه یا کم کرده‌اید؟ شاید هم…
        ۳۱ مرداد, ۱۴۰۳

        شوک به بیرانوند، صادقی، پورعلی‌گنجی و مهدی‌پور!

        دادستانی تهران به سازمان لیگ تاکید کرد که کارت بازی چهار ستاره فوتبال ایران تا اطلاع ثانوی صادر نشود. با…
        ۱۸ دی, ۱۴۰۳

        نکات ضروری برای مراقبت از پوست و زیبایی طبیعی

        پوست سالم، نه‌تنها به چهره شما جلوه‌ای زیباتر می‌بخشد، بلکه می‌تواند از شما در برابر نور خورشید، آلودگی‌ها و خیلی…
        دکمه بازگشت به بالا